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Das Gruppen-Reformer-Pilates in unserem Studio konzentriert sich auf die Anwendung der Pilates-Prinzipien, um ein Ganzkörpertraining anzubieten, das Kraft aufbaut, die Körperhaltung verbessert und die Flexibilität erhöht - und das alles in einer unterstützenden, wenig belastenden Umgebung. Ganz gleich, ob du neu bei Pilates bist oder deine Erfahrung vertiefen möchtest, unsere Kurse helfen dir, Selbstvertrauen aufzubauen, Verletzungen vorzubeugen und motiviert zu bleiben. Das gemeinsame Gruppentraining fördert den Zusammenhalt, die Verantwortlichkeit und das Gemeinschaftsgefühl und verbindet Spaß und Resultate in deiner Pilates Reise. Du wirst außerdem feststellen, dass du die Möglichkeit hast dich auf die Verbindung zwischen Körper und Geist konzentrieren und so von allen Außengeräuschen abschalten kannst.

Adresse
Franziska-Bilek-Weg 9, 80339 München

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